髪の毛が教えてくれているメッセージ
昔から、髪の毛を見れば、その人の健康状態が分かると言われています。実は髪の毛を分析することによって、いつ頃、どのような物質が、どれ位の分量摂取されたのかということが分かってしまうのです。髪には持ち主の頭部を保護したり、保温する役割がありますが、その他に体の状態や状況を伝えてくれる機能もあるのです。
不規則な生活習慣や、ストレスなどの心的症状、また、栄養不足などが原因で抜け毛や脱毛症が発症します。これは髪の毛が体における異常を知らせてくれているといえるのではないでしょうか？
血液が何らかの理由でドロドロになると血行が悪くなり、必要な栄養素が頭皮や髪の毛まで行き届かなくなります。頭皮や髪の毛に届けられる栄養というのは、人間の生命維持に必要な臓器に届けられた後で一番最後に届けられるのです。つまり、髪の毛まで栄養が行き渡らないと言うことは、どこかで必要な栄養素が途絶えていると言うことなのです。もしかしたら生命維持に必要な臓器にも栄養が行き届いていないのかもしれません。
髪の毛が教えてくれている体の異常のメッセージを素直に聞き入れて、生活習慣や食生活を見直し、体全体を正常に戻すことが大切です。体が正常な状態になれば十分な酸素や栄養を含んだ血液が体中を巡回します。そうなれば、頭皮にも髪の毛にも栄養素をしっかり届けてくれますので自然と髪の毛も生えてくるのではないでしょうか？
人間にとって、一番大切で、そして最も効果的な育毛、発毛の方法とは、心身ともに健康な状態を作り持続することなのです。「継続は力なり」と言う言葉があります。頑張ってしっかり心身ともに健康な状態を維持し、髪の毛も生き生きし続けることを願います。